Turnen

Die Turnabteilung wurde als 3. Abteilung der SpVgg Lülsdorf-Ranzel 1964 gegründet und ist mit rund 1000 Mitgliedern die größte von 12 Abteilungen.

Probestunden: in allen Gruppen (außer Leistungsturnen) sind bis zu 3 Schnupperstunden möglich!

 

 Erwachsenensport in den Turnhallen (Damen)
TAG UHRZEIT ORT TRAINER/IN
Montag 16:00-17:00

Rückenfit
Pluspunkt Gesundheit

Ranzel Marion Schürmann
Dienstag 18:00-19:15
Fitness Gymnastik
Ranzel Siliva Kurock
Dienstag 19:15-20:30
Fitness Gymnastik
Ranzel Ruth Grützner
Mittwoch 19:00-20:15
Präventive
Fitnessgymnastik
Ranzel Doris Schaar
Mittwoch 20:15-21:30
ZUMBA
Ranzel Kirsten Riedel-Körte
Donnerstag 16:00-17:00
Frauengymnastik
Ranzel Liesel Schmitz

 

Erwachsenensport in den Turnhallen (Damen und Herren)
TAG UHRZEIT ORT TRAINER/IN
Dienstag 20:30-21:45
Fitnessboxen
Ranzel Thomas Schaar
Donnerstag 19:15-22:00
Männersport
Lülsdorf* Volker Hunger

*Turnhalle Grundschule Lülsdorf

Joggen und Walken (Damen & Herren)
TAG UHRZEIT ORT TRAINER/IN
Dienstag 09:00-10:00
(Winter) 

08:30-09:30
(Sommer)

Sportplatz Gabi Schwerhoff
Donnerstag 09:00-10:00
(Winter) 

08:30-09:30
(Sommer)

Sportplatz Gabi Schwerhoff

 

Kontakte:

Abteilungsleiterin:
Barbara Wagner
Tel.: 02208 – 767275

vertreten durch:
Jasmin Sollich
Tel.: 0228 – 18033109

Kontakt Übungsleiter:

NAME TELEFON
Ruth Grützner 02208 – 1734
Volker Hunger 0157 – 78861101
Silvia Kurock 02208 – 910183
Kirsten Riedel-Körte 02208 – 500566
Uta Rockenfeller 02208 – 2769
Thomas Schaar 02208 – 73930
Liesel Schmitz 02208 – 2451
Marion Schürmann 02208 – 72933
Gabi Schwerhoff 02208 – 73680
Marlies Weber 02203 – 84386
Doris Schaar 02208 – 73930