Sportabzeichen

Deutsches Sportabzeichen bei der LüRa

Bitte anmelden unter:  sportabzeichen@spvgg-luera.de

Drei Leistungsstufen – vier Prüfungen.

Das Deutsche Sportabzeichen kann – je nach persönlicher Fitness und Trainingszustand – in den drei Leistungsstufen erworben werden (Bronze, Silber oder Gold).

Dazu sind vier Prüfungen abzulegen (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination).

Die erbrachten Leistungen in den einzelnen Disziplinen werden mit 1 – 3 Punkten bewertet.
Bronze = 1 Punkt
Silber = 2 Punkte
Gold = 3 Punkte

Die Addition der Punktwerte aller vier Prüfungen bestimmt die Stufe des erreichten Abzeichens:

Bronze =  4-7 Punkte
Silber   =  8-10 Punkte
Gold     =  11-12 Punkte

In jeder Disziplin muss mindestens eine Leistung auf der Stufe Bronze erreicht werden.

Monat Uhrzeit Termin Hinweis
Januar Jeweils 10:00 – 12:00 Uhr

(wetteranhängig eingeschränkte Möglichkeiten der Abnahme)

ohne Ferien bis 05.01.2024
Februar ohne
März 23.03.2024 Ferien
25.03. – 05.04.2024
April 13.04.2024
Mai 04.05.2024
Juni 01.06.2024
Juli ohne Ferien
08.07. – 20.08.2024
August 24.08.2024
September 21.09.2024
Oktober ohne Ferien
14. – 25.10.2024
November 09.11.2024
Dezember 14.12.2024 Ferien
23.12. – 31.12.2024

Schwimmen muss man können.

Der Nachweis der Schwimmfertigkeit kann erfolgen durch:

– das Ablegen einer Schwimmdisziplin (Schnelligkeit oder Ausdauer) für das Sportabzeichen

– durch 15 Min. Dauerschwimmen (auch im offenen Gewässer) (Bestätigung erforderlich)

– in einem Alter von:

  • < 12 Jahre durch 50 m Schwimmen ohne Zeitlimit (am Stück und ohne Unterbrechung)
  • ≥ 12 Jahre durch 200 m in max. 11 Min. (am Stück und ohne Unterbrechung)

– durch die Vorlage von Schwimmabzeichen.

Die Gültigkeit des Nachweises der Schwimmfertigkeit für das Deutsche Sportabzeichen:

  • bei Erwachsenen begrenzt auf fünf Jahre und bezieht sich auf das Ausstellungsjahr.
    Der Nachweis kann rückwirkend (vom laufenden Jahr) fünf Jahre anerkannt werden, wenn eine entsprechende Bescheinigung (z. B. Urkunde oder Prüfkarte) vorgelegt wird.
  • bei Kindern und Jugendliche bis einschließlich 17 Jahren genügt ein einmaliger Nachweis.
    Auch dieser Nachweis kann rückwirkend vorgelegt werden.

Anmeldung unter: sportabzeichen@spvgg-luera.de

Allgemeine Infos zum Deutschen Sportabzeichen gibt es auf den folgenden Seiten:

zur Homepage des DOSB

zur Homepage des KSB

Deutsches Tanzsportabzeichen

Neben dem Deutschen Sportabzeichen (siehe oben) bietet unsere Tanzsportabteilung 1x im Jahr die Prüfung für das Deutsche Tanzsportabzeichen an.