Turnen
Lieber blaue Matten als roter Teppich
Die Turnabteilung wurde als 3. Abteilung der SpVgg Lülsdorf-Ranzel 1964 gegründet und ist mit rund 1000 Mitgliedern die größte von 12 Abteilungen.
Probestunden: in allen Gruppen (außer Leistungsturnen) sind bis zu 3 Schnupperstunden möglich!
Erwachsenensport in den Turnhallen (Damen)
| TAG | UHRZEIT | ORT | TRAINER/IN |
|---|---|---|---|
| Montag | 16:00-17:00Rückenfit | Ranzel | Marlies Weber |
| Dienstag | 19:15-20:30 Fitness Gymnastik | Ranzel | Ruth Grützner |
| Mittwoch | 19:00-20:15 Präventive Fitnessgymnastik | Ranzel | Marlies Weber |
| Mittwoch | 20:15-21:30 ZUMBA | Ranzel | Kirsten Riedel-Körte |
| Donnerstag | 16:00-17:00 Frauengymnastik | Ranzel | Liesel Schmitz |
Erwachsenensport in den Turnhallen (Damen und Herren)
| TAG | UHRZEIT | ORT | TRAINER/IN |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 20:30-21:45 Fitnessboxen | Ranzel | Thomas Schaar |
| Donnerstag | 19:45-22:00 Männersport | Lülsdorf* |
*Turnhalle Grundschule Lülsdorf
Freies Walken (Damen & Herren)
| TAG | UHRZEIT | ORT | TRAINER/IN |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 09:00-10:00 (Winter) 08:30-09:30 | Sportplatz |
Geführtes Walken (Damen & Herren)
| TAG | UHRZEIT | ORT | TRAINER/IN |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 09:00-10:00 (Winter) 08:30-09:30 | Sportplatz | Gabi Schwerhoff |
Kontakte:
Abteilungsleitung:
Barbara Wagner
Tel.: 02208 – 767275
vertreten durch:
Jasmin Sollich
Kontakt Übungsleiter/innen:
| NAME | TELEFON |
|---|---|
| Ruth Grützner | 02208 – 1734 |
| Kirsten Riedel-Körte | 02208 – 500566 |
| Thomas Schaar | 02208 – 73930 |
| Liesel Schmitz | 02208 – 2451 |
| Marion Schürmann | 02208 – 72933 |
| Gabi Schwerhoff | 02208 – 73680 |
| Marlies Weber | 02203 – 84386 |
Unsere Öffnungszeiten
Wir haben geschlossen.Wir haben wieder am Montag (22. August 2022) von 10:00 bis 12:00 geöffnet- Mo. – Mi.
- 10:00 – 12:00
- Do.
- 16:00 – 17:30
Geschäftsstelle:
Die Geschäftsstelle befindet sich im Vereinsjugendheim
am Sportplatz in Lülsdorf.
Ansprechpartner:
Andrea Tillmanns
Tel.: 02208 / 9214-808
Whatsapp: 0176 6250 0912
Rechtliches
