Einträge von Mikel Rose

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LüRa-Turnerinnen bei Schneeflocken Wettkampf

Am Sonntag, den 19.11.2023, fand der alljährliche Schneeflocken Wettkampf in Bonn bereits zum 10. Mal statt. Im Jahrgang 2016 gab es insgesamt 30 Teilnehmerinnen und Lea Janssen belegte hier den 16. Platz. 31 Turnerinnen gab es im Jahrgang 2015, hier sicherte sich Johanna Reuters den 19. Platz, direkt hinter Jana Schultz auf Platz 18. Caroline […]

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Emma Sternberg Landes-Vizemeisterin mit der Regions-Auswahl

Der September brachte den LüRa-Leichtathletinnen noch einmal einige überraschende Erfolge. Emma Sternberg war schon im 3. Jahr hintereinander in die Regions-Auswahl berufen worden, die am 20.9. in Rhede um den Landesmeistertitel kämpfte. Eingeladen war sie eigentlich für die 2000 m. Da aber über 800 m von den eingeladenen Mädchen nur 2 zur Verfügung standen, für […]

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LüRa-Turnerinnen bei Birker Pokalturnen

Am Sonntag, den 24.09.2023 fand das Birker Pokalturnen statt, woran einige LüRa-Turnerinnen teilnahmen. Im jüngsten Jahrgang (2016/2017) gab es 25 Teilnehmerinnen. Hannah Büttner belegte hier Platz 12, Lea Janssen Platz 11 und Sophie Ludwig Platz 4. 22 Mädchen turnten im Jahrgang 2015, hier erturnte sich Johanna Reuters Platz 9, Jana Schulz Platz 7, Caroline Scheid […]

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LüRa beim Verbandsmannschaftswettkampf

Am Sonntag, den 17.09.2023 nahmen die LüRa-Turnerinnen mit fünf Mannschaften am Verbandsmannschaftswettkampf in Bonn teil. In der Wettkampfklasse 2014/2015 traten zehn Mannschaften an, wovon zwei von der LüRa waren. Mannschaft 2, bestehend aus Eva Voigt, Emily Droste, Jana Schultz und Johanna Reuters belegte Platz 9 und Mannschaft 1 (Sophia Bardowicks, Marlene Lompa, Franziska Schaefer, Anna […]

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LüRa Tennis Sommersaison 2023

Eine ereignisreiche Sommersaison 2023 geht für die Tennismannschaften der SpVgg Lülsdorf-Ranzel e.V. zu Ende Die Tennisabteilung der SpVgg Lülsdorf-Ranzel (LüRa), kann auf eine erfolgreiche Sommersaison zurückblicken. Mit insgesamt sieben Mannschaften, von den Herren 00 über die 1. und 2. Herren 40 bis zu den Herren 55 sowie den Damen 30, 40 und 50, zeigten die […]

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LüRa Laufschule

Die SpVgg Lülsdorf-Ranzel bietet eine Laufschule im Kursformat ab dem 28.09.2023 von 18 – 19 Uhr auf dem Sportplatz an der Premnitzer Straße an. Die richtige Lauftechnik ist eine wichtige Grundlage, um langfristig verletzungsfrei zu bleiben. Grundlegende Technikelemente werden geschult, um ökonomischer und schneller zu laufen. Dazu gehört das Lauf ABC, Koordination und Techniktraining. Das […]

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LüRa Turnerinnen bei RTB Liga Vorqualifizierungswettkampf

Am Sonntag, den 27.08.2023 fand in Quadrath-Ichendorf die RTB Liga Vorqualifizierung statt. Zum erst zweiten Mal trat hier eine Mannschaft der LüRa, bestehend aus Joana Krawczyk, Milena Krawczyk, Mia Sopka, Emily Korsak, Hannah Adenheuer, Lena Giesbers und Liana Bratka, an. Jeweils vier Turnerinnen durften ihre Übung pro Gerät zeigen, wobei die besten drei Ergebnisse in […]

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12. LüRa-Pokalturnen

Am Samstag, den 19.08.2023 fand bereits zum 12. Mal das LüRa-Pokalturnen statt, dieses Mal wieder in Spich. Teilgenommen haben 113 Turnerinnen, wovon 25 von der LüRa selber kamen. Beim LüRa-Pokalturnen wird in der ersten Runde ein regulärer Vierkampf geturnt. Die besten sechs Turnerinnen an jedem Gerät und pro Jahrgang qualifizieren sich dann für die zweite […]

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Erfolgreiches „LüRa Open“ Tennisturnier trotzt Regenwetter – Finale in Mondorfer Tennishalle ausgetragen

Niederkassel, 9. August 2023 – Vom 3. bis zum 6. August fand auf der Tennisanlage der Spvgg. Lülsdorf-Ranzel das alljährliche „LüRa Open“ Tennisturnier statt. Trotz der Herausforderungen, die das Regenwetter mit sich brachte, wurden alle angesetzten Spiele des Turniers wie geplant durchgeführt. Die Entscheidung, die Finalspiele in die überdachte Mondorfer Tennishalle zu verlegen, erwies sich […]

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REACT-EU – Digitale Transformation – Förderprogramm

Gemeinnützige Sportvereine und Betriebssportgemeinschaften erhalten durch das Förderprogramm „Digitalisierung gemeinnütziger Sportorganisationen in Nordrhein-Westfalen“ die Möglichkeit, notwendige Anschaffungen vorzunehmen und damit ihre digitale Infrastruktur zeitgemäß auszustatten. Der Ausbau der digitalen Infrastruktur dient der Verbesserung der Zusammenarbeit zwischen den haupt- und ehrenamtlichen Strukturen innerhalb des Vereins. Die Höhe der Förderung ist an den Mitgliederbestand geknüpft. Die LüRa […]