Hobby Damen und Hobby Mixed Volleyballer der SpVgg Lülsdorf-Ranzel gehen in ihren Kreisliga- bzw. Bezirksklassenstaffeln in die Saison-Endphase und bekamen von der Fitness-Expertin Iwona Koobs eine extra Trainingseinheit. „Gegen Ende unserer langen Spielzeiten haben wir durch die vielen Spieltage ein erhöhtes Risiko, dass uns bei 5-Satz-Spielen die Puste ausgehen könnte“, schilderte das Trainerteam die aktuelle […]
Am Sonntag, den 06.04.2025 fand in Neunkirchen das alljährliche Pokalturnen statt. Mit dabei waren auch 13 Turnerinnen der LüRa. Am Vormittag starteten die jüngeren Jahrgänge. Im Jahrgang 2018 gab es 14 Turnerinnen, hiervon belegten Betül Gemici den 3. und Melis Eckert den 2. Platz. Im Jahrgang 2017 gingen 19 Turnerinnen an den Start. Den […]
Das Wettkampfwochenende ging direkt am Sonntag, den 16.03.2025 in die zweite Runde: Der erste Wettkampf des Grand Prix im LK Bereich fand ebenfalls in Euskirchen statt. Hieran nahmen 5 LüRa Turnerinnen teil. Im Jahrgang 2008/2009 gab es insgesamt 9 Teilnehmerinnen, wovon Emily Korsak Platz 8 belegte, Luisa Charlotte Kesting Platz 7, Milena Krawczyk Platz 6 […]
Am Samstag, den 15.03.2025 fanden in Euskirchen die Verbands-Einzelmeisterschaften statt. 17 Turnerinnen der LüRa nahmen daran teil, wobei sich die ersten 10 Platzierungen eines jeden Jahrgangs für die nächste Runde im Mai qualifizierten. Der Wettkampf erfreute sich großer Teilnahme und im Jahrgang 2016/2017 gingen 59 Teilnehmerinnen an den Start. Hiervon belegte Zoe Föller Platz 53, […]
Am Samstag, den 29.03.2025 nahmen sechs LüRa-Turnerinnen am ersten Wettkampf der Speed-Liga in Euskirchen teil. Hierbei turnen pro Gerät jeweils vier Turnerinnen, wovon die besten drei Wertungen dann in die Mannschaftswertung einfließen. Die LüRa-Mannschaft bestand aus Liana Bratka, Josefine Kuth, Emily Korsak, Luisa Charlotte Kesting, Milena Krawczyk und Joana Krawczyk. Bei insgesamt 12 teilnehmenden Mannschaften […]
Werde unser neuer 1. Vorsitzender/-e im Jugendausschuss der LüRa! Du hast Bock, was zu bewegen und Lust auf Verantwortung? Dann bist du genau richtig! Die SpVgg Lülsdorf-Ranzel sucht eine motivierte Person für die Leitung des Vereinsjugendausschusses! Was du machst: Den Vereinsjugendausschuss leiten und die Jugendarbeit koordinieren Die Karnevalszüge in Lülsdorf und Ranzel organisieren – Feiern […]
Wir sind ab sofort offizieller HYROX Partner und bieten ab 07.03. Kurse für den Einstieg an! HYROX I und Schnupperkurs, für alle, die sich ausprobieren oder verbessern möchten! Wir freuen uns auf euch! Anmeldung:
So groß war die Lülsdorfer Gruppe beim 1. Lauf An 3 Sonntagen im Januar und Februar veranstaltete der LSV Porz zum 40. Mal seine bekannte Winterlaufserie im Gut Leidenhausen in Porz-Eil. Die Serie ist deswegen so beliebt, weil es für alle, die an allen 3 Läufen teilnehmen, einen kleinen Pokal in Form eines Laufschuhs gibt. […]
Liebe LüRa, uns fehlt bisher noch ein Fahrzeug für den Ranzeler Karnevalszug (04.03) wir brauchen dringend eure Unterstützung. Ein kleiner Sprinter, Crafter etc. wäre vorteilhaft. An sich ist jedes Fahrzeug mit größerem Kofferraum (Musikboxen müssen reinpassen) passend. Das Auto wird natürlich für Karneval versichert! Wir müssen zeitnah die Fahrzeug-Dokumente bei der Stadt einreichen. Deswegen […]
Liebe Mitglieder der Turnabteilung der SpVgg Lülsdorf-Ranzel, wir hoffen, dass es euch allen gut geht und ihr gut ins neue Jahr gestartet seid. Im Folgenden möchten wir euch über eine wichtige Veränderung informieren. In den letzten Jahren haben sich die Kosten für den Sportbetrieb erheblich erhöht. Neben steigenden Hallennutzungsgebühren steigen auch die Beiträge für […]
