Beiträge

Rückrunde erfolgreich gestartet – Volleyballerinnen auf Relegationskurs

Die Gegnerinnen hatten sich viel vorgenommen: „Auswärts sind wir asozial“ schallte es aus der mitgebrachten Musikbox des TuS Wesseling beim Einlauf in die Halle. Nach dem knappen 3:2 LüRa-Sieg im Hinspiel versuchte das Team von der…

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Wir wünschen allen Übungsleitern, Mitgliedern, Freunden und Sponsoren ein frohes Weihnachtsfest und bereits einen guten Rutsch in ein gesundes und sportliches neues Jahr 2019! Wir bedanken uns auch in diesem Jahr für die Unterstützung…

Wie Zahnärzte Freude bereiten…

Wer geht schon gerne zum Zahnarzt!? Die Jugendhandballer der LüRa haben da jetzt allerdings eine Adresse, zu der sie gerne gehen. Beim freundlichen Praxisteam der Zahnarztpraxis32 in Lülsdorf und in Mondorf gab es nun schon zum zweiten…

Weihnachtsfeier der Tennisjugend im Icedome in Troisdorf

Am 3. Adventssonntag fand im Icedome in Troisdorf die Jugend-Weihnachtsfeier der Tennisabteilung statt. Wie bereits im letzten Jahr hatten die Kinder, Eltern und die Betreuer Simone und Martin viel Spaß auf dem Eis und drehten einige Runden…

Körper im Gleichgewicht

Mit abwechslungsreichen Übungen und verschiedenen Kleingeräten steht die Kräftigung der Muskulatur im Vordergrund. Abgerundet wird das Programm mit Übungen zur Beweglichkeit, Stärkung des Gleichgewichts und der Konzentrationsverbesserung.…

Pilates bei der LüRa

Die Pilates-Methode ist ein sanftes, ganzheitliches Körpertraining in dem primär die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie der Beckenboden gekräftigt wird. Das Training umfasst Kraftübungen und Stretching im Einklang mit bewusster Atmung.…

Teilnahme am Weihnachtsmarkt in Lülsdorf!

Die LüRa nimmt dieses Jahr zum ersten Mal am Lülsdorfer Weihnachtsmarkt mit einem eigenen Stand teil! Im Angebot gibt es Linsen- und Erbsensuppe, sowie frischen Kaffee! Außerdem wird unsere LüRa Kollektion zum Verkauf angeboten. Wir…

Kursraum Vereinsheim am 01. und 02. März geschlossen!

Der Kursraum bleibt aufgrund von Malerarbeiten am Donnerstag und Freitag, den 01. und 02. März leider geschlossen! Ab Montag, den 05. März finden alle Kurse wieder ganz normal statt. Vielen Dank für euer Verständnis!