Einträge von Mikel Rose

LüRa Schwimmer wieder erfolgreich im Bonner Frankenbad!

19 Medaillen beim 25. Hardtberger Langstreckentest im Bonner Frankenbad. Am letzten Oktoberwochenende sind 22 aktive Schwimmer und Schwimmerinnen der Spielvereinigung Lülsdorf-Ranzel beim Langstreckentest im Frankenbad Bonn gestartet. Dieses Mal Aktive aus vier verschiedenen Schwimmgruppen, inklusive der Masters! Die 22 Schwimmer haben insgesamt 19 mal auf dem Treppchen gestanden. Die aktiven „Masters“ haben beide Gold in […]

Radsportler beenden Radsportsaison 2018!

Am Sonntag den 21. Oktober trafen sich neun aktive Radsportler gegen 09:00 Uhr um die Saison 2018 im Rahmen einer gemeinsamen Ausfahrt zu beenden. Viele waren leider durch Urlaub (Herbstferien) oder Arbeit etc. verhindert. Die Strecke führte von der Shell Tankstelle in Lülsdorf über Grengel die Panzerstraße entlang nach Lohmar, das Jabachtal hinauf nach Pohlhausen. […]

LüRa Schwimmer bei den Mittelrhein-Kurzbahn-meisterschaften in Bonn erfolgreich!

Am 6. und 7. Oktober starteten die Jüngeren Aktiven aus der Nachwuchs- und Wettkampfmanschaft der LüRa- Schwimmabteilung größtenteils erstmalig bei den Mittelrhein-Kurzbahnmeisterschaften in Bonn. Theo Kreisel erreichte bei seiner ersten Teilnahme direkt zweimal das Finale und auch sprang dabei gleich zwei mal aufs Treppchen. In seiner Hauptlage Brust erreichte er über die 50 Meter die […]

LüRa-Tänzer wieder erfolgreich beim DTSA!

Hartes Training im auslaufenden Tanzsportjahr wurde belohnt. Von den zurzeit insgesamt 106 aktiven Tänzerinnen und Tänzer der Tanzsportabteilung der LÜRA haben in diesem Jahr 16 TänzerInnen unter den kritischen Augen des Wertungsrichter-Ehepaars Rosemarie und Dieter Rossrucker erfolgreich das DTSA (Deutsches TanzSport Abzeichen) abgelegt. Das DTSA ist eine Auszeichnung, die nach einer Prüfung von den Landestanzsport-verbänden […]

Volleyballerinnen erfolgreich: Saisonstart mit zwei Auswärtssiegen!

Nach einem spannenden 3:2-Auftaktkrimi (20:25, 19:25, 25:20, 25:17, 17:15) gegen TuS Wesseling am ersten Spieltag wollten die Volleyballerinnen der SpVgg Lülsdorf-Ranzel unbedingt auch gegen TVA Hürth V punkten – Vorfreude auf das nächste Kräftemessen bei den Spielerinnen der Damenmannschaft. Das Team ging hochmotiviert in den ersten Satz. Bereits nach den ersten Minuten setzten die jungen […]

LüRa Turnerinnen auch am letzten Wochenende auf Erfolgskurs!

Am Wochenende nahmen 17 Turnerinnen der Spielvereinigung Lülsdorf-Ranzel am Birker Jugend-Turn-Cup teil. Im Jahrgang 2010 und jünger starteten drei Turnerinnen der LüRa. Nora Lenz sicherte sich mit schönen Übungen den 11. Platz. Knapp hinter ihr erreichte Amina Khoogiani den 13. und Liana Bratka den 22. Platz Luna Zimmermann startete als Einzige in diesem Jahrgang für […]

100 Jahre Stabsprünge für Frauen in Deutschland!

Vor genau 100 Jahren, am 15. September 1918, hat in Deutschland zum 1. Mal bei den Meisterschaften der rheinischen Turnerinnen in Köln ein Wettkampf im Stabhochsprung für Frauen stattgefunden. Gleichzeitig gab es damals auch einen Wettbewerb im heute nicht mehr üblichen Stabweitsprung, in dem die Bonner Turnerin Wally Istas als Siegerin mit 5,25m den ersten […]

Trainer/in für Erwachsene im Schwimmen gesucht!

Die Schwimmabteilung sucht zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine/n Trainer/in für die Erwachsenen. Trainingstage Mittwoch und Freitag jeweils von 21-22 Uhr Ziele im Training sind Technikverbesserungen und Spaß an Bewegung Vorerfahrungen im Schwimmsport als aktive/r Schwimmer/in wären wünschenswert. Die Abteilung unterstützt gerne beim Erwerb eines Trainerscheins, falls nicht schon vorhanden. Bei Interesse und Fragen gerne an den […]